َWَeَLَcَoMَ Tَِo MَaَZَaَGkَ


 
دخولالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتالرئيسية

شاطر | 
 

 (كرول مدرب الزملك يركز علي التصويب في مران اليوم)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عندليب الدقي

avatar

عدد الرسائل : 35
تاريخ التسجيل : 22/08/2007

مُساهمةموضوع: (كرول مدرب الزملك يركز علي التصويب في مران اليوم)   الأربعاء أغسطس 22, 2007 9:25 pm

فى حضور المهاجم المميز شريف أشرف الذى شارك فى التدريبات ولفت الأنظار بشدة .. واصل الفريق الاول لكرة القدم بالزمالك تدريباته اليومية استعدادًا للقاء بلدية المحلة يوم السبت القادم

قاد المران الهولندى رود كرول المدير الفنى للفريق , وغاب عنه رباعى المنتخب الوطنى ووسام العابدى المنضم للمنتخب التونسى بينما شارك شيكابالا بعد عودته من معسكر المنتخب العسكرى

ااشتمل المران على تدريبات الجرى والإحماء وفك العضلات ثم تدريبات تسليم وتسلم للكرة فى منطقة ضيقة من الملعب ثم إكمال المران بالكامل فى التصويب على المرمى من خلال مجموعتين من جميع زوايا الملعب ومن خلال الكرات الثابتة والمتحركة وكان لمحمد أبو العلا الظهور الأفضل فى التصويب

استمر وائل زنجا فى تدريباته العلاجية وواصل عبد الواحد التأهيل مع عمرو المطراوى أخصائى العلاج الطبيعى

مران الغد سيكون فى فى التاسعة صباحًا , وسيكون المران الأخير للفريق فى السادسة مساءً إن شاء الله , ولن يتم اختيار محمد ابو العلا لغيابه عن المباراة بسبب إيقافه ثلاث مباريات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
(كرول مدرب الزملك يركز علي التصويب في مران اليوم)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
َWَeَLَcَoMَ Tَِo MَaَZَaَGkَ :: o.OO.o منتـ ـ ـدى الالعـ ـ ـاب وألرياضـ ـ ـهَo.OO.o :: o.OO.o رابطه مشجعي الزمالك(القلعه البيضاء)o.OO.o-
انتقل الى: